Manejo del Rechazo (cuando el rechazo es el trabajo)

A medida que continúo navegando por la vida después de graduarme, he estado pensando mucho en el rechazo — algo que nadie realmente te enseña a manejar, especialmente en las artes.

Ya sean audiciones, entrevistas o esa solicitud de beca que estaba seguro de que iba a ser mi gran oportunidad, el rechazo se ha convertido en una estrella invitada recurrente en mi historia. Es incómodo, agotador y honestamente, simplemente no es divertido.

Pero aquí está la cosa: el rechazo es parte del proceso. Está cocido en esta carrera. Así que en lugar de fingir que no existe, estoy aprendiendo a enfrentarlo de frente, con gracia, honestidad y tal vez un batido Cookout.

Esto es lo que he aprendido hasta ahora.

Está Bien Sentirlo

Seré honesto — no soy un tipo de persona “siente tus sentimientos” por naturaleza. Tiendo a embotellar las cosas y distraerme hasta que me estrello y me queme. Pero con el tiempo, he aprendido la importancia de dejarme sentir todo — lo bueno y lo malo.

Así que cuando me rechazan de un proyecto que realmente quería, ya no lo alejo. Me dejo sentarme con ella. Podría llorar, despojar a mi mamá y, sí, tomar un batido Cookout en el camino a casa. (Mis mecanismos de afrontamiento son deliciosos y ligeramente dramáticos.)

Lo que me he dado cuenta es que permitirme sentir decepción no me hace débil — me hace humano. Ignorarlo solo retrasa la curación.

Así que adelante y siéntelo. Llora. Diario. Mira tu espectáculo de conforto favorito. Coma ese helado de chispas de chocolate de menta. Luego, cuando estés listo, levántate de nuevo y avanza. El espectáculo siempre continúa.

No Eres Tú — Son Ellos (Usualmente)

Aquí está una de las verdades más difíciles que he aprendido: el rechazo en las artes rara vez es personal.

Ahora que he estado en el otro lado de la mesa de audición como director, puedo decir esto con total confianza — la mayoría de las veces, no hiciste absolutamente nada malo.

Ha habido audiciones en las que he visto tres o cuatro actores que fueron todos increíbles — genuinamente talentosos, preparados y amables. Pero a veces, simplemente no eran adecuados para ese rol o producción específica. Tal vez su energía no encajaba en el tono. Tal vez su dinámica no se alineaba con el resto del elenco. Nunca se trata de valor o habilidad — se trata de piezas de rompecabezas que encajan entre sí.

Así que si eres alguien que reproduce cada audición en tu cabeza (he estado allí), por favor, ten en cuenta: no es que no fueras lo suficientemente bueno. Es solo que este no era tu pieza del rompecabezas.

Y eso está bien. Tu pieza encajará en algún lugar — probablemente en algún lugar incluso mejor de lo que imaginabas.

El Rechazo No es el Final — Es el Montaje de Entrenamiento

Cada "no" te enseña algo.

Podría enseñarte sobre tu arte, tu proceso de preparación o tu resiliencia. Cada rechazo se suma a tu historia, como uno de esos dramáticos montajes de películas — trabajas tarde, reescribes tu monólogo, bebes demasiado café (o en mi caso, chocolate caliente) y sigues apareciendo al día siguiente.

Cuando me rechazan, trato de preguntarme:

• ¿Qué aprendí de esto?

• ¿Cómo puedo mejorar la próxima vez?

• ¿Al menos hice reír a alguien durante la audición?

Si la respuesta a esta última es sí, la cuento como una pequeña victoria.

Rejection refines you. It makes you stronger, more empathetic, and more intentional about your art.El rechazo de te refina. Te hace más fuerte, más empático y más intencional sobre tu arte.

No Dejes que el "No" Te Robe Tu "Por Qué"

El rechazo puede hacerte olvidar por qué comenzaste en primer lugar.

Cuando me veo atrapado en el ciclo constante de postulación, audición y espera, trato de recordar esa versión de la escuela intermedia de mí que se enamoró de ver teatro pro-shots y viejos musicales de películas. Esa chispa — la que decía: “Aquí es donde pertenezco” — sigue ahí, incluso cuando las cosas no salen por mi camino.

Entonces, haz las cosas que te traen alegría. Mira un espectáculo solo porque te encanta. Lee una obra que te haga reír. Colabora con amigos. Haz algo tonto y extraño solo porque te hace feliz.

El “no” no puede quitarte tu “por qué” — a menos que los dejes.

Pensamientos Finales

El rechazo es una de las partes más difíciles de seguir una carrera en las artes, y nunca se vuelve realmente más fácil. Pero mejoramos en su manejo.

Si tomas algo de este post, que sea esto: el rechazo es temporal. Tu pasión no lo es.

Sigue apareciendo. Sigue aprendiendo. Sigue creando.

Porque un día, ese “sí” vendrá — y cuando lo haga, significará mucho más debido a cada “no” que vino antes de él.

Hasta entonces, toma tu helado de chocolate con chispas de menta, respira profundamente y recuerda: incluso cuando el mundo dice “no”, tu arte todavía puede decir “sí”.

Hasta la próxima, aquí hay una cita del brillante Samuel Beckett:

"Alguna vez lo intenté. Alguna vez falló. No importa. Vuelve a intentarlo. Falla de nuevo. Fracasa mejor". – Samuel Beckett

¿Alguna vez has enfrentado el rechazo en tu viaje artístico? Ya sea una audición, una aplicación o solo uno de esos momentos que no salieron según lo planeado, me encantaría escuchar cómo lo manejaste. Comparta su historia en los comentarios de abajo — recordémonos mutuamente que ninguno de nosotros está solo en esto.